Etiqueta: amor propio
Beneficios de una vida Fit
Beneficios que te motivarán para arrancar ya mismo y no postergar un estilo de vida más saludable
1.- El ejercicio con pesas da lugar a...
Tips para ayudar a eliminar la ansiedad
Es normal que después de tanto festejo, cuando queramos retomar hábitos más saludables haya ansiedad, así que te voy a compartir algunos tips para...
¿PELEAS O CONFRONTAS?
Todos los días nos enfrentamos a situaciones, personas y experiencias que demandan un extra de energía de nosotros.
Esas que nos hacen sentir incómodos y...
¿Qué significa quererse a uno mismo?
“Quererse” es una forma coloquial de denominar a la autoestima, concepto psicológico, que según Nathaniel Branden, padre de la psicología de la autoestima, es...
¿POR QUÉ JUZGAMOS?
Crees que le haces un bien a la persona. Eres crítico* y exigente con los demás. Crees que ese es el papel que se espera de...
El peor de los miedos
Un día, vi la oportunidad de formar parte de un proyecto de, por lo que he comprendido y para lo que me ha sido...
Una enfermedad llamada soledad
Todos los días, en el mejor de los casos, las personas hacen un balance doble: por una parte en lo relativo a lo económico,...
¿Sabes que actitud tomar cuando hay problemas en tu vida?
Existe un proverbio chino que dice: Si tienes un problema que no tiene solución, ¿para qué te preocupas? Y si tiene solución, ¿para qué...
¡Quiérete, eres digno de ser feliz!
“Quererse” es una forma coloquial de denominar a la autoestima, concepto psicológico, que según Nathaniel Branden, padre de la psicología de la autoestima, es...
