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Salud y nutrición
Salud y Nutrición

Un infarto puede confundirse con una indigestión; 3 signos de alerta para prevenirlo

  • noviembre 20, 2017
  • Martha Reyes
¿Un infarto puede confundirse con una indigestión o una acidez estomacal? Increíblemente, la respuesta...
Salud y Nutrición

Nutrición, condición física y salud

  • octubre 27, 2017
  • Jessica Gordillo
La nutrición, complementada por la actividad física y el ejercicio, juegan un papel en...
Salud y Nutrición

Las Manzanas mejoran tu salud

  • mayo 2, 2018
  • Redacción Mi Ciudad
La manzana es digna de la tentación que despierta, su sabor y frescura hacen...
Salud y Nutrición

La obesidad, epidemia en México

  • febrero 26, 2018
  • Jessica Gordillo
La obesidad se caracteriza por un aumento en los depósitos de grasa y por...
Salud y Nutrición

La nutrición en el recreo no es cosa de juego

  • marzo 16, 2018
  • Jessica Gordillo
Los 25.7 millones de estudiantes básicos en México comparten al unísono, ya sea por...
Salud y Nutrición

Entrenamiento Funcional, la mejor forma de ponerte en forma

  • febrero 16, 2018
  • Jessica Gordillo
El Entrenamiento Funcional, es una nueva tendencia de entrenamiento que busca acercar los ejercicios,...
Salud y Nutrición

Desintoxica tu cuerpo, haz del ayuno tu aliado

  • octubre 27, 2017
  • Üriarte Coach
Cada vez más se escucha eso de el ayuno, ayuno intermitente, dieta del guerrero,...
Salud y Nutrición

Desayunar ¿te está matando?

  • octubre 27, 2017
  • Üriarte Coach
Bueno, dejemos el drama a un lado, todos hemos escuchado o leído que el...
Salud y Nutrición

Como medir tu composición corporal

  • octubre 27, 2017
  • Jessica Gordillo
La composición corporal adecuada es fundamental y es importante saber como dictaminar los valores...
Salud y Nutrición

Alimentos que hacen la diferencia

  • diciembre 23, 2017
  • Jessica Gordillo
El principal elemento para una vida saludable, es una alimentación saludable y adecuada, esto...
Salud y Nutrición

5 beneficios de comer Hummus

  • febrero 12, 2018
  • Rodrigo Díaz
El Hummus (que viene del árabe “garbanzo”) es una de las botanas que en...
Salud y Nutrición

¿Qué hacer si tu bebé se cae de la cama?

  • enero 5, 2018
  • Martha Reyes
Hay dos riesgos que acechan a las personas desde su nacimiento, los accidentes y...
Salud y Nutrición

¿Envejeces por lo que comes?

  • octubre 27, 2017
  • Jessica Gordillo
El envejecimiento individual es un proceso normal cuya principal característica es la limitación de...