sábado, enero 19, 2019
Inicio Autores Publicaciones por Kristian López

Kristian López

5 publicaciones 0 Comentarios
Especialista en Entrenamiento y Activación Neuromuscularnn9982942815

Ansiedad y entrenamiento físico

Se sabe de antemano que el ejercicio físico ayuda al cerebro a producir endorfinas, serotonina y demás cocteles hormonales para el bienestar y la...

Tips de cardio para sobrevivir a las posadas

Tenemos en puerta las fiestas decembrinas y con ello mucha rica y deliciosa variedad de comida, ricos postres, el delicioso ponche, las bolsitas de...

¿Sabes qué tipo de metabolismo tiene tu cuerpo?

La palabra somatotipo significa * tipo de cuerpo*, este término se utiliza para un sistema de clasificación de tres tipos físicos humanos. Existen distintas...

¿QUE PAPEL JUEGA LA TESTOSTERONA EN EL HOMBRE?

Los bajos niveles de testosterona son la causa de múltiples trastornos fisiológicos en el hombre, ejemplo: facilita la acumulación de grasa abdominal, disminuye el...

Musculatura zona Pélvica y postura en la mujer parte 1

EL GLÚTEO Tener glúteos prominentes, con dureza, que se vean a simple vista fuertes, para muchas mujeres "pompis paraditas", es la meta comúnmente mas perseguida...

Peor no nos puede ir

Por David Uriarte / El año pasado le cuestioné a un personaje sobre el futuro de sus negocios y de México, y me contestó, -peor...